DENNÍ CVIČENÍ #004

Síla

3 x 10 kliků na štiku
3 x 10 pistolových dřepů

14' AMRAP (co nejvíce opakování)

7 kliků
14 burpees
21 vzdušných dřepů
...opakujte, dokud neuplyne 12 minut.

 
Chceš víc? Dokončete toto cvičení a...

+ nosit tréninkovou masku Phantom
++ nosit tréninkovou vestu Phantom

Cvičení poháněné Crossfit Untersberg

Denní cvičení PHANTOM
Váš výkon. naše mise. 

Poskytujeme vám bezplatné tréninkové plány, které můžete absolvovat doma, v posilovně nebo venku.

Naše komunita je naše všechno. Těšíme se na vaši zpětnou vazbu na Phantom DAILY WORKOUTS!


► Outfity našich sportovců najdete zde: https://goo.gl/jVE3w2

► Zjistěte vše, co chcete vědět o našem top produktu, tréninkové masce Phantom : https://goo.gl/cJS8vs

► Získejte svou tréninkovou masku Phantom zde: https://goo.gl/1ARvWb

► Použijte náš přizpůsobení zde k sestavení své jedinečné tréninkové masky Phantom : https://goo.gl/wwTSs1

► Pořiďte si tréninkovou vestu Phantom : https://goo.gl/AMoaAL

► Dejte nám like na Facebooku pro všechny novinky: https://goo.gl/1bn2uR
► Sledujte nás na Instagramu: https://goo.gl/5gM54g

#WORKOUTOFTHEDAY #WOD
Pro více DENNÍCH CVIČENÍ koukněte na náš blog zde -->

Můžete snadno použít naše bezplatné, vícetýdenní tréninkové plány ve formátu PDF ke stažení zde -->