Odtud se stává strojem. Protože tento muž není z těch, kteří by brali věci pomalu nebo si dávali pauzu. Počínaje lyžováním se Brazilec žijící ve Švýcarsku každý den posouvá na své limity a za hranice a neustále se snaží dělat další pokroky. V tomto rozhovoru vám řekne, jak k tomu došlo a jaké zkušenosti měl s tréninkovou maskou Phantom .

Jste hodně ambivalentní ve sportu? Jak k tomu došlo a kde jste začali?

Fabio Guglielmini: Můj adoptivní otec je lyžařský trenér, a proto jsem začal lyžovat. Poprvé jsem stál na lyžích, když mi byly 2 roky a závodit začal v 7 letech. Hrál jsem i tenis a lední hokej, ale to bylo spíš pro zábavu. Také jsem hodně jezdil na kole, ale to vše bylo proto, abych byl optimálně natrénován na lyžování. I když se mě někdo zeptal, jaký druh sportu dělám, vždy jsem odpověděl „lyžování“. S tím se ztotožňuji.

Co se odtamtud stalo?

Fabio Guglielmini: Byl jsem velmi úspěšný v lyžování, vyhrál jsem téměř každý závod a brzy jsem se dostal do švýcarské top 5.

Co byste považoval za svůj dosavadní největší úspěch?

Fabio Guglielmini: To je těžké, protože jsem vždy měl příležitost dosáhnout opravdu velkých úspěchů, například jsem byl: B. se již kvalifikoval do Vancouveru, stejně jako do Soči, ale krátce předtím musel oba časy vynechat kvůli zranění.

Momentálně nemám nic, co bych opravdu považoval za svůj největší úspěch. Ale to není tak tragické, připravuji se na budoucnost.

 

Je něco, co byste považoval za svou největší chybu?

Fabio Guglielmini: Doposud jsem neměl lehký život. Když slavíte úspěch za úspěchem, lidé vám rychle závidí a budou vám závidět.

Tam, kde jsem vyrůstal, je více matematické myšlení, něco takového: půjdeš do školy, uděláš učňák nebo něco podobného, ​​pak si najdeš nějakou práci pro střední třídu, založíš rodinu a tak dále. Ale nikdy se opravdu nikam nedostanete. Hodně jsem se trápil hlavně ve škole, protože jsem často několik měsíců chyběl kvůli lyžařskému výcviku. I když jsem neměl žádné mezery, protože jsem se látku učil sám, lidé se mě často snažili brzdit a klást mi překážky.

Jak jste překonali tentokrát?

Fabio Guglielmini: To je moje síla. Nevzdávám se, nikdy. Protože sám vím, že mám sílu a trpělivost, abych dříve nebo později dosáhl svých cílů.

Lidé mi záviděli můj talent – ​​jsem sportovec, obchodník, mluvím šesti jazyky, hraji na několik nástrojů – a snažili se mi zabránit v realizaci mých plánů.

Mým záměrem vždy bylo pomáhat každému, kdo potřebuje moji podporu, ať už to byl malý chlapec nebo starý muž. Ale ani to jsem se nenechala zastavit.

Vždy jsem tvrdě pracoval. Když mi bylo 8 let, pásl jsem krávy v horách a pomáhal s výrobou sýrů, později jsem si kapesné doplňoval nekvalifikovanou prací při štípání dříví, pak jsem byl pilotem vrtulníku u švýcarského letectva.

Ipracuji v tichosti, každý den a je mi jedno, co lidé říkají. Protože vím, že dosáhnu svých cílů. Vždycky jsem tomu věřil a dělám to i teď.

Narodil jste se v Brazílii? Jak jste se dostal do Švýcarska?

Fabio Guglielmini: Byl jsem sirotek a vyrostl jsem ve favele, pak jsem byl umístěn v sirotčinci. Odtamtud mě matka adoptovala. Tak jsem sem přišel.

Kromě lyžování máte vášeň i pro vzpírání, zejména extrémně vysoké váhy?

Fabio Guglielmini: I zde jsem začínal v mládí, především proto, abych podpořil své lyžařské dovednosti.

Když mi bylo asi 10 let, začal jsem na naší zahradě pod vedením svého otce cvičit všechny technické věci s koštětem. Ve 14 letech jsem poprvé směl použít činku se 4kg talířovým závažím a nakonec jsem v 16 letech začal s pořádným posilováním. Je o tom pěkná historka: Během této doby mě můj otec vzal poprvé do posilovny a dělal jsem mrtvý tah se 120 kg. Všichni se ptali, jaký sport dělám, ale asi to bylo vzpírání nebo něco podobného. Odpověděl jsem: "Ne, jsem lyžař."

Vídáme tě často dělat kalisteniku a podobně?

Fabio Guglielmini: I já jsem se k tomu dostal nepřímo přes lyžování. V tréninku pro závodní tým trénujeme hodně síly, vytrvalosti, rovnováhy a dalších faktorů, také v podobě kalisteniky.

Také miluji všechny druhy freestyle. A rád dělám velké, dlouhé skoky, nejen na lyžích nebo snowboardu. Když se dá na něco skočit, udělám to. Proto mě mimo jiné hrozně baví jezdit na koni.

 

 

Kolikrát týdně trénuješ?

Fabio Guglielmini: Obvykle trénuji šest dní v týdnu čtyři až šest hodin. Ale nepřipadá mi to jako něco, co musím dělat, je to spíš jako zvyk.

Máte nějakou strategii, jak se motivovat?

Fabio Guglielmini:Jak jsem řekl, trénink je součástí mé běžné denní rutiny, takže se k tomu nemusím vyloženě motivovat. Aby se to však udrželo, musím si to užívat i nadále. Proto každý den cvičím nové cviky, nikdy necvičím úplně stejně.Také se snažím každý den zacílit na celé tělo všemi možnými způsoby, od vytrvalosti nebo síly až po rychlost a rovnováhu, nic nevynechávám.

Jinak: hudba. Při tréninku vždy potřebuji hudbu. Nasadit sluchátka a jsem úplně ve svém světě. Je palivem za každým mým tréninkem.

Jaké cíle máte pro sebe?

Fabio Guglielmini: Po sportovní stránce se momentálně připravuji na další mistrovství světa. Na osobní úrovni teď nemám žádné konkrétní cíle. Momentálně se cítím extrémně dobře, opravdu mocně, což je velmi příjemné. Jinak pokračuj v posouvání svých limitů.

Máš kromě sportu ještě nějaké jiné koníčky?

Fabio Guglielmini:Vysoké tréninkové vytížení mi sice nezbývá na nic jiného, ​​přesto mě baví chodit na ryby, hrát na nástroj nebo hlídat mladšího bratra, který je mentálně postižený, když můžu. Také mě moc baví pomáhat lidem kolem sebe. I to je něco, v čem lze nalézt určité naplnění. V současné době u nás trénuji fotbalový tým dvanáctiletých kluků.

 

Zúčastnil jste se také „Italia got talents“?

Fabio Guglielmini: Ano, tahle show mě hodně bavila a dostal jsem se docela daleko, ale nemohl jsem se zúčastnit finále, protože mi v té době začala povinná vojenská služba.

Jak jste se dozvěděli o tréninkové masce Phantom ?

Fabio Guglielmini: Už jsem měl tréninkovou masku, ne od Phantom Athletics , ale po krátké době se rozbila. Jelikož jsem nebyl ochoten znovu utrácet peníze za něco, co bych mohl po velmi krátké době vyhodit do koše, provedl jsem průzkum na internetu a narazil jsem na tréninkovou masku Phantom . Tyhle jsem si objednal celkem brzy.

Jaký byl váš první trénink s ním?

Fabio Guglielmini: Trénovali jsme na sjezdovkách se závodním týmem a tréninková maska Phantom pro mě měla první využití.

Jak ses měl?

Fabio Guglielmini: Šel jsem rovnou do 4 a bylo to prostě neuvěřitelné, protože mě okamžitě posunula na limity. Navíc pod lyžařskou helmou mi to nijak nevadilo, což bylo geniální.Také bylo super, jak intenzivně jsem cítil svůj dech. Zaujalo mě i to, jak byla lehká a šikovná oproti předchozí masce.

Na jaký typ tréninku je používáte?

Fabio Guglielmini: Pro všechny účely neexistuje prakticky žádný trénink, kde bych je nenosil. Ať už jde o vytrvalostní tréninky CrossFit, cyklistiku, posilování, cokoliv.

Tvůj oblíbený trénink?

Fabio Guglielmini: Těžko říct, protože každý typ tréninku má pro mě svou přitažlivost. Pokud bych si však měl vybrat, řekl bych cyklistiku. Vzpírání s tréninkovou maskou Phantom je také dobré, ale nic ve srovnání se 100 km jízdy na kole.

 

 

Jaký byl tvůj nejextrémnější zážitek s tréninkovou maskou Phantom ?

Fabio Guglielmini: Když jsem přepnul trénink na vysoké série s minimálně 30 opakováními. Pak to přišlo, zvláště v pozdějších sériích s váhami kolem 175 kg, že jsem si řekl: "Docela těžké." Ale to je skvělé. Miluju to bojovat, i psychicky.

Jakou radu máte pro každého, kdo si myslí, že tréninková maska Phantom je k ničemu?

Fabio Guglielmini: No, jsem příkladem toho, že to funguje. Na závody FIS musím každý rok absolvovat kardio test. I když už tehdy jsem měl docela dobrou pozici, od té doby, co jsem začal trénovat s maskou, výsledky raketově stoupaly.

„Nejlepší“ komentář, který jste slyšeli ohledně tréninkové masky Phantom ?

Fabio Guglielmini: Hannibal Lecter

Tréninková maska Phantom je pro mě...

Fabio Guglielmini: ...jako přítel, kterého jste právě potkali. V podstatě bez ní nemůžu nikam jít, aniž bych ji okamžitě postrádal.

Pokud s ním necvičím, což je vzácné, hned si říkám, jestli by s ním ten trénink nebyl o moc lepší. Je to jako lyžovat bez helmy. Byl jsem vychován tak, že ho nosím pořád, na sjezdovku bez něj nemůžu. Stejné je to s tréninkovou maskou Phantom . Proto ho mám vždy s sebou v batohu.

 

 

Pokud chcete, stejně jako Fabio, zlepšit své fyzické a duševní schopnosti, abyste své tělo posunuli ke špičkovým sportovním výkonům, měli byste se podívat na naši tréninkovou masku Phantom !

Kontakt

Máte nějaké dotazy ohledně tréninkové masky Phantom ? Můžete nás kdykoli kontaktovat zde:

• e-mailem: info@phantom-athletics.com
• Tel.: +43 (0) 1 325 22 58
• Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
• Instagram: phantom
• Snapchat: phantom .athl
• WhatsApp: +43 676 3965188

–> rádi pomůžeme!