Máte nějaké dotazy?

+43 (1) 325 22 58 (Po-Pá 8-16h)
+43 660 968 1900 (Po-Pá 8-16h)
Do návratového centra

Sociální média

globe

VYHLEDÁVÁNÍ

Phantom tréninkové masky

Phantom tréninková taška

Phantom tréninková vesta

Trenažér závěsů Phantom

Phantom tréninkový míč

Bestseller vybavení PHANTOM

Prodej

PHPLAN2292

Tréninkový plán - Kalistenika

Formát: Stáhnout PDF
Ikona USPDoprava a vrácení zdarma*
Ikona USP30denní záruka vrácení peněz
Ikona USPBezpečná platba
Podrobnosti

Silnější, štíhlejší, lepší.Phantom Athletics a Living Lean and Mean vás dostanou do špičkové formy se zbrusu novým tréninkovým plánem kalisteniky. Bez ohledu na to, zda jste začátečník nebo profesionál, toto školení od vás bude vyžadovat vše. Jsi připraven? 

  • Váš kompletní tréninkový plán kalisteniky – vy jste tělocvična!
  • Nejlepší cviky, díky kterým budete silnější, štíhlejší a atletičtější
  • Úrovně postupu, které z vás udělají mistra gravitace
  • Okamžité stažení PDF
Obsah
V tomto tréninkovém plánu ve formátu PDF vám ukážeme, jak ovládnout gravitaci pomocí nejlepších cviků a nejúčinnějších tréninkových technik. Díky propracovaným úrovním progrese můžete zvýšit úroveň svého výkonu rychleji než kdy předtím – bez nutnosti tělocvičny.
Silnější, štíhlejší, lepší. 
Ukážeme vám, jak dělat kalisteniku:
  • Postavte si tělo tvrdé jako ocel
  • Staňte se silným jako medvěd
  • Trénujte efektivně kdykoli a kdekoli 
Objednejte si svůj bezplatný tréninkový plán již nyní. Po dokončení objednávky si můžete stáhnout tréninkový plán v PDF přímo. Obdržíte také e-mail s odkazem ke stažení, který můžete použít ke stažení a otevření plánu.
  • Lze kombinovat s tréninkovou maskou Phantom a tréninkovou vestou

  • Tréninkový plán s 16 stránkami fitness obsahu

  • Optimalizováno pro chytré telefony

  • Okamžité stažení PDF po dokončení objednávky (doprava zdarma)

  • Další odkaz ke stažení e-mailem


Vy jste tělocvična

Žádné činky. Žádná zařízení. Žádné výmluvy.

Trénujte kdykoli a kdekoli s nejlepšími kalistenickými cviky („Mean5“) a nejúčinnějšími tréninkovými technikami. Ukážeme vám, jak pomocí váhy vlastního těla vybudovat ostré, vypracované svaly a masivní sílu.Ať už v posilovně, doma, v parku nebo na cestách v hotelovém pokoji. VY jste tělocvična.

Připraven Jít

Získejte svůj tréninkový plán kalisteniky hned teď. Ihned po zakoupení si jej můžete stáhnout do svého smartphonu, tabletu nebo počítače. Samozřejmě si jej můžete také vytisknout, pokud chcete své tréninkové úspěchy zaznamenat perem a papírem.
Tak na co čekáš? Nemáme čas ztrácet čas.

Maximální Výsledky

Myslíte si, že kliky a přítahy nemohou budovat svaly? Myslíte si, že musíte napumpovat činky v posilovně, abyste viděli výsledky?
Špatná myšlenka!

Ukážeme vám, jak dosáhnout maximálních výsledků s těmi nejjednoduššími cviky, bez drahého vybavení. Díky sofistikovaným úrovním postupu můžete zvýšit úroveň své síly rychleji než kdykoli předtím. Každý trénink vás učiní silnějšími, odolnějšími a lepšími. Pocítíte úspěch!

Váš nový tréninkový partner

Máte dotaz ohledně cvičení? Potřebujete pomoci, jak to udělat správně?
Jako speciální funkci si můžete vybrat každé cvičení v plánu PDF a zhlédnout příslušné vysvětlující video na YouTube. Tímto způsobem si můžete být jisti, že ze svého cvičení vytěžíte maximum a nic nepromeškáte!


Popis:

Info:

Sport

Fitness, Městský, Outdoor, Indoor, Cross Trénink, Bodyweight Trénink

Extra

  • Tréninkový plán kalisteniky od Living Lean and MeanTrenér Viktor Gaspar
  • Váš kompletní tréninkový plán ve formátu PDF, který můžete použít kdykoli a kdekoli, bez tělocvičny nebo vybavení. Vy jste tělocvična!
  • Jednoduché a účinné cviky, díky kterým budete silnější, štíhlejší a atletičtější
  • Zahrnuje úrovně postupu, které z vás udělají mistra gravitace
  • Ideální pro kombinaci s tréninkovou vestou Phantom a tréninkovou maskou Phantom
  • PDF tréninkový plán s 18 stránkami fitness obsahu

Podrobnosti

  • Tréninkový plán ve formátu PDF, speciálně optimalizovaný pro chytré telefony
  • S interaktivními odkazy, které vám přímo zobrazí příslušné video YouTube
  • Přímé stažení po zakoupení
  • Vhodné i pro tisk

Dodávka

Přidejte prosím tento tréninkový plán do nákupního košíku, k ostatním položkám, pokladně a dokončete nákup.
Po dokončení nákupu se zobrazí odkaz ke stažení, pomocí kterého si tréninkový plán stáhnete do svého chytrého telefonu, tabletu nebo počítače.
Kromě potvrzení nákupu obdržíte e-mail s odkazem ke stažení, pomocí kterého si můžete později znovu stáhnout svůj tréninkový plán.

Doprava | se vrací
✔ Doprava zdarma od 2 026,90 Kč hodnoty objednávky (pro DE a AT)
✔ Zpáteční doprava zdarma (pro DE a AT)
✔ Doručení do 1-3 pracovních dnů (pro DE a AT)
✔ 30 dní Prodloužená návratová politika

Vy jste tělocvična

Žádné činky. Žádná zařízení. Žádné výmluvy.

Trénujte kdykoli a kdekoli s nejlepšími kalistenickými cviky („Mean5“) a nejúčinnějšími tréninkovými technikami. Ukážeme vám, jak pomocí váhy vlastního těla vybudovat ostré, vypracované svaly a masivní sílu.Ať už v posilovně, doma, v parku nebo na cestách v hotelovém pokoji. VY jste tělocvična.

Připraven Jít

Získejte svůj tréninkový plán kalisteniky hned teď. Ihned po zakoupení si jej můžete stáhnout do svého smartphonu, tabletu nebo počítače. Samozřejmě si jej můžete také vytisknout, pokud chcete své tréninkové úspěchy zaznamenat perem a papírem.
Tak na co čekáš? Nemáme čas ztrácet čas.

Maximální Výsledky

Myslíte si, že kliky a přítahy nemohou budovat svaly? Myslíte si, že musíte napumpovat činky v posilovně, abyste viděli výsledky?
Špatná myšlenka!

Ukážeme vám, jak dosáhnout maximálních výsledků s těmi nejjednoduššími cviky, bez drahého vybavení. Díky sofistikovaným úrovním postupu můžete zvýšit úroveň své síly rychleji než kdykoli předtím. Každý trénink vás učiní silnějšími, odolnějšími a lepšími. Pocítíte úspěch!

Váš nový tréninkový partner

Máte dotaz ohledně cvičení? Potřebujete pomoci, jak to udělat správně?
Jako speciální funkci si můžete vybrat každé cvičení v plánu PDF a zhlédnout příslušné vysvětlující video na YouTube. Tímto způsobem si můžete být jisti, že ze svého cvičení vytěžíte maximum a nic nepromeškáte!


Popis:

Info:

Sport

Fitness, Městský, Outdoor, Indoor, Cross Trénink, Bodyweight Trénink

Extra

  • Tréninkový plán kalisteniky od Living Lean and MeanTrenér Viktor Gaspar
  • Váš kompletní tréninkový plán ve formátu PDF, který můžete použít kdykoli a kdekoli, bez tělocvičny nebo vybavení. Vy jste tělocvična!
  • Jednoduché a účinné cviky, díky kterým budete silnější, štíhlejší a atletičtější
  • Zahrnuje úrovně postupu, které z vás udělají mistra gravitace
  • Ideální pro kombinaci s tréninkovou vestou Phantom a tréninkovou maskou Phantom
  • PDF tréninkový plán s 18 stránkami fitness obsahu

Podrobnosti

  • Tréninkový plán ve formátu PDF, speciálně optimalizovaný pro chytré telefony
  • S interaktivními odkazy, které vám přímo zobrazí příslušné video YouTube
  • Přímé stažení po zakoupení
  • Vhodné i pro tisk

Dodávka

Přidejte prosím tento tréninkový plán do nákupního košíku, k ostatním položkám, pokladně a dokončete nákup.
Po dokončení nákupu se zobrazí odkaz ke stažení, pomocí kterého si tréninkový plán stáhnete do svého chytrého telefonu, tabletu nebo počítače.
Kromě potvrzení nákupu obdržíte e-mail s odkazem ke stažení, pomocí kterého si můžete později znovu stáhnout svůj tréninkový plán.

x