Myslíte si, že kliky a přítahy nemohou budovat svaly? Myslíte si, že musíte napumpovat činky v posilovně, abyste viděli výsledky?
Špatná myšlenka!
Ukážeme vám, jak dosáhnout maximálních výsledků s těmi nejjednoduššími cviky, bez drahého vybavení. Díky sofistikovaným úrovním postupu můžete zvýšit úroveň své síly rychleji než kdykoli předtím. Každý trénink vás učiní silnějšími, odolnějšími a lepšími. Pocítíte úspěch!
Váš nový tréninkový partner
Máte dotaz ohledně cvičení? Potřebujete pomoci, jak to udělat správně?
Jako speciální funkci si můžete vybrat každé cvičení v plánu PDF a zhlédnout příslušné vysvětlující video na YouTube. Tímto způsobem si můžete být jisti, že ze svého cvičení vytěžíte maximum a nic nepromeškáte!
Popis:
Info: | |
| Fitness, Městský, Outdoor, Indoor, Cross Trénink, Bodyweight Trénink |
| - Tréninkový plán kalisteniky od Living Lean and MeanTrenér Viktor Gaspar
- Váš kompletní tréninkový plán ve formátu PDF, který můžete použít kdykoli a kdekoli, bez tělocvičny nebo vybavení. Vy jste tělocvična!
- Jednoduché a účinné cviky, díky kterým budete silnější, štíhlejší a atletičtější
- Zahrnuje úrovně postupu, které z vás udělají mistra gravitace
- Ideální pro kombinaci s tréninkovou vestou Phantom a tréninkovou maskou Phantom
- PDF tréninkový plán s 18 stránkami fitness obsahu
|
| - Tréninkový plán ve formátu PDF, speciálně optimalizovaný pro chytré telefony
- S interaktivními odkazy, které vám přímo zobrazí příslušné video YouTube
- Přímé stažení po zakoupení
- Vhodné i pro tisk
|
| Přidejte prosím tento tréninkový plán do nákupního košíku, k ostatním položkám, pokladně a dokončete nákup. Po dokončení nákupu se zobrazí odkaz ke stažení, pomocí kterého si tréninkový plán stáhnete do svého chytrého telefonu, tabletu nebo počítače. Kromě potvrzení nákupu obdržíte e-mail s odkazem ke stažení, pomocí kterého si můžete později znovu stáhnout svůj tréninkový plán. |